
- Lave as mãos com frequência. A principal forma de transmissão da conjuntivite viral é pelo contato com objetos tocados por alguém doente.
- Não fique muito tempo sem comer. Isso aumenta a produção de cortisona e aumenta o risco de contrair doenças.
- Beba bastante liquido. As mucosas, barreiras naturais do corpo, são formadas por água. Quando ressecadas, a proteção perde a eficácia.
- Evite dietas agressivas. A perda rápida de peso prejudica a imunidade.
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